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今年的夏天貌似比往年更加的漫長，我們一直處于高溫的照射之下，就可能會出現食欲不振的現象，對于小署的到來，可能會面臨雨水的變多以及氣溫越來越高，人們平時要更加關注自己的飲食，不要暴飲暴食，同時可以適當的多吃一些冬瓜以及胡蘿卜等等的食物，而且孩子的飲食就更需要關注了，這樣才能起到冬病夏治的作用！

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　　有養顏、斑需求的女性，洛神花是必備。洛神花茶具有消斑美容的功效，能幫助消除體內黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。

　　2、清熱去火，解疲解乏

　　對于長期坐辦公室的女性，是首選花茶。洛神花消暑。在夏天飲用，清爽的酸味能增進食欲，消除暑熱帶來的疲憊感，緩解身體帶來的疲憊感

　　洛神花茶的功效與作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;飲用洛神花茶能促進腸胃的蠕動能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。